久久国产综合 精品亚洲|欧美aaa在线 观看|久久久久久久福利|东京热黄片

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如 豆 芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。